Menstruation & Zyklus

In diesem Artikel widmen wir uns dem Thema Menstruation von einem anderen Blickwinkel aus. Spirituell gesehen geht jede Frau jedes Monat durch vier unterschiedliche Phasen in ihrem Zyklus, die als „innere Jahreszeiten“ beschrieben werden können. Jede Jahreszeit bringt typische Merkmale mit sich und wenn du in dich hineinhörst, kannst du dir die körperlichen und seelischen Veränderungen in deinem monatlichen Zyklus bewusst machen. Die Beschreibung der zyklischen Vorhänge mit Hilfe von Archetypen und Jahreszeiten ermöglicht dir über Bilder und Assoziationen ein neues Gefühl für dich und deinen Körper zu bekommen.

Die Kinderwunschzeit ist eine besondere Zeit in deinem Leben. Vermutlich pendelt ihr zwischen Hoffnung, Vorfreude und Sehnsucht, das liegt in der Natur der Dinge. Schwieriger wird die Situation, wenn du über einen unregelmäßigen Zyklus verfügst oder unter Zyklusstörungen leidest. Aber auch dann steht dir der Weg zum Wunschkind offen, wenngleich er vielleicht ein paar Hürden mit sich bringt. Warum dein Zyklus unregelmäßig sein könnte und wie sowohl Schulmedizin als auch Naturheilkunde Zyklusstörungen behandeln, das erfährst du bei uns.

Der weibliche Zyklus, auch Menstruationszyklus genannt, beginnt mit dem ersten Tag der Regelblutung und endet mit dem letzten Tag vor der nächsten Regelblutung. Im Durchschnitt dauert dieser Zyklus 28 Tage, wobei er dann als normal gilt, wenn er zwischen 23 und 35 Tagen dauert. Kleinere Schwankungen sind durchaus üblich, da Stress, Erkrankungen und emotionale Befindlichkeiten deinen Zyklus beeinflussen können. Innerhalb eines Zyklus können wir bei jeder Frau vier unterschiedliche Phasen feststellen. Offensichtlich ist für dich die Phase deiner Regelblutung und vermutlich hast du auch schon gemerkt, dass sich in der Zyklusmitte etwas verändert. Aber auch davor und danach gibt es zwei spannende Phasen, die dich beeinflussen.